Seguro que te suena la dieta cetogénica o dieta keto, la última tendencia que siguen famosas como Halle Berry o Kim Kardashian. Te preguntarás qué es eso de la dieta cetogénica, pero para entenderla, primero debes tener claro qué significa el término cetosis. La cetosis se produce cuando propiciamos que nuestro metabolismo se sirva de […]
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Mitos sobre obesidad: son ideas que tomamos como ciertas sobre la pérdida de peso, aunque existan evidencias suficientes que las desmientan. En nuestra actividad diaria en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad nos encontramos con ideas que han sido científicamente superadas, y que sin embargo, persisten. Muchas veces esto se debe a que gran […]
Sobrepeso y obesidad: España nº 1 en Europa España se sitúa a la cabeza de los países Europeos en obesidad infanto-juvenil, lo que presagia un incremento de los casos de diabete tipo 2 y de enfermedades cardiovasculares en el próximo futuro. Este es uno de los datos más alarmantes que se ha dado a conocer […]
Una pérdida de peso y una reducción del perímetro abdominal 3 veces superior entre los pacientes que siguen el Método Pronokal. Estos son los datos más significativos del segundo corte de resultados preliminares del estudio Prokal, cuyo objetivo es evaluar la eficacia del Método Pronokal (dieta proteinada) frente a una dieta hipocalórica equilibrada en la […]