Nuestra paciente y Vlogger Ester (@esterikia_coli) nos cuenta su historia de superación y motivación en su proceso para perder peso y su experiencia con la dieta Metodo PnK en este emocionante extracto de su testimonio. Aunque todos nuestros pacientes son especiales para nosotras, no todos los días nos encontramos con personas tan auténticas y llenas […]
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El sobrepeso se ha convertido en un problema generalizado en la sociedad moderna, al que se buscan soluciones con diversas estrategias dependiendo de la causa que se le atribuya. Por desgracia, el éxito a nivel global es variable. De entre todos los factores que contribuyen al sobrepeso, uno es común a la mayoría de los […]
Mitos sobre obesidad: son ideas que tomamos como ciertas sobre la pérdida de peso, aunque existan evidencias suficientes que las desmientan. En nuestra actividad diaria en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad nos encontramos con ideas que han sido científicamente superadas, y que sin embargo, persisten. Muchas veces esto se debe a que gran […]
Adelgazar cuando existe sobrepeso, o simplemente mantener un peso saludable, se logra, en teoría, siguiendo una dieta acorde con los objetivos marcados: si deseamos adelgazar, en el sentido de perder excedente de grasa corporal, el aporte energético de la dieta ha de ser menor que el gasto metabólico. Si lo que buscamos es mantenernos, basta […]
A dieta de adelgazamiento de lunes a viernes… hacer trampas el fin de semana, y ¡vuelta a empezar! Es como el castigo de Sísifo, intentando llegar a un objetivo de peso y volviendo cada cierto tiempo al principio, en un ciclo maldito. ¿Por qué sucede esto? Cuando tratamos de lograr pérdida o mantenimiento del peso es preciso […]
Los cursos de Coaching PronoKal forman parte de la estrategia formativa continuada para el Médico prescriptor, organizándose sesiones periódicas en toda España. Este fin de semana la Dra. Sarabia viajó a Santiago de Compostela para impartir un curso de Técnicas de Comunicación Persuasiva a médicos prescriptores del Método PnK de PronoKal Group, compartiendo estrado y auditorio […]
La Dra. Sarabia acude a las oficinas de PronoKal en Barcelona con Arantza Alberdi, paciente a la que ha tratado en la Clínica Sarabia, especialistas en estética, dietas y métodos eficaces para adelgazar en Bilbao. Allí, han contado en primera persona, la experiencia vivida durante el proceso de adelgazamiento de 36 kg, ante las cámaras. Adelgazar no […]
Cuando surge la necesidad, ya sea por motivos estéticos como por razones médicas y de salud, de adelgazar, el enfoque del paciente (y a menudo el del médico) se centra en lo que ingiere, comida o bebida. Sin embargo, el intento de perder grasa corporal está afectado por factores distintos del cómputo de calorías y nutrientes que […]
Según estudios científicos, pesarnos periódicamente puede condicionar nuestros hábitos de tal manera que nos motive a lograr nuestro objetivo. Casi todos los pacientes en tratamiento de pérdida de peso con Método PnK / PronoKal, nos preguntan en algún momento del tratamiento: ¿con qué frecuencia debo pesarme para perder o mantener mi peso?. La respuesta más simple sería: tantas veces como hacerlo resulte […]
El Departamento de I+D de PronoKal Group ha ampliado la gama de productos para el tratamiento contra la obesidad y el sobrepeso Método PnK y PronoKal. Llegan a la familia Ready to Use dos nuevos y deliciosos preparados: barritas sabor Yogur de Fresa y sabor Doble Chocolate, que pueden consumirse partir del Paso / Fase 1. A PARTIR DEL 4 DE FEBRERO DEL 2015 […]
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