Porque todavía creemos en sus Majestades de Oriente, esta es nuestra carta a los Reyes Magos. ¡Nos hemos portado muy bien y lo queremos todo!
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Pasado el Rubicón de las fiestas, quién más, quién menos, todos hemos notado los efectos de unas comidas más copiosas, largas y regadas con bebidas especialmente «ricas» en energía. Por eso hoy vamos a ayudaros a «quemar» esa energía extra y que no se acumule en forma de grasa de reserva. Hay mil maneras, desde […]
«El ejercicio físico repercute en la sexualidad, y viceversa», es la afirmación de la célebre entrenadora personal Timaree Schmit, doctorada en Sexualidad por la Universidad de Widener, en Delaware (EEUU), y cuyas charlas sobre sexualidad y actividad física han alcanzado celebridad planetaria. «Hay un factor emocional, por supuesto. Verse bien supone una inyección de autoestima […]
Clínica Sarabia pone en su centro de Bilbao y a disposición de sus pacientes en proceso de pérdida de peso un gimnasio con equipamiento adecuado a sus necesidades, de forma gratuita y previa reserva de hora, donde se ofrece asesoramiento acorde con su condición física, fase de la dieta y experiencia. Del mismo modo, los centros PronoKal de […]
Este sábado ha tenido lugar un interesantísimo curso sobre la prescripción de actividad física en el Método PronoKal impartido por el Responsable de Actividad Física del Método PronoKal®, y Catedrático en Ejercicio físico y Salud, Felipe Isidro. Una de las conclusiones más interesantes del evento ha sido la recomendación de aumentar la actividad física y el ejercicio en […]
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